Toidud nisujahuga

 

Banaani-õunapuding
al.6k

2,5 spl riisijahu
2 dl vett
1 dl banaani- ja õunatükke
vahtrasiirupit

Sega omavahel jahu ja külm vesi. Kuumuta pidevalt segades ning lase 3-5 minutiks keema. Lisa banaani- ja õunatükid, keeda pehmeks. Püreeri mikseriga kohevaks ja maitsesta vajadusel vahtrasiirupiga.

 

Täisterajahu-mustikapuder
al.8k
vähesel määral kinnistava toimega

8 dl vett
1 dl täistera-nisujahu
200 g mustikaid

Lase vesi keema ja sega hulka jahu, keeda tasasel tulel 20 minutit. Lisa mustikad ja sega korralikult läbi.