Lihata köögiviljad
Lihaga köögiviljad
Hirsitoidud
Hirsipuder
al.6k1 l vett
2 dl hirssiPese hirss hoolikalt esiteks kuuma ja siis külma veega. Lisa tangud keevasse vette ja keeda putru nõrgal kuumusel umbes 40 minutit.
Ploomipuder
al.6k
lahtistava toimega100 g kuivatatud ploome
2 dl hirssi
1 l vett
soovi korral glükoosi, suhkru- või vahtrasiirupitPese hirss kõigepealt kuumas ja seejärel külmas vees. Pane kõik ained potti, lase keema ning hauta 45 minutit, sega aeg-ajalt. Puder maitseb paremini jahtunult või päris külmalt.
Hirsi-maisipuder
al.8k1,5 dl hirssi
3 spl maisitangu
1 dl rosinaid
6 dl vettLoputa hirss ja rosinad kuuma veega. Sega omavahel kõik ained ning pane õliga määritud ahjuvormi. Küpseta 175-200 ° juures 45 minutit.
Pirni-hirsipüree
al.6k1 pirn
0,5 dl vett
1 dl keedetud hirssi
siirupitPese, koori ja tükelda pirn, kuumuta keevas vees mõni minut. Püreeri koos keedetud hirsiga. Vajadusel lisa keedetud vett. Maitsesta siirupiga.
Kana-virsikupüree hirsiga
al.6k50 g kanaliha
2-3 dl vett liha hautamiseks
1 virsik
pisut vett virsiku hautamiseks
50 g keedetud hirssi
1 tl õliTükelda kana ja hauta potis umbes 15 minutit, kuni see on pehme. Koori ja tükelda virsik ning keeda paar minutit. Tõsta liha, hirss ja virsik ühte anumasse, lisa virsiku keetmisleent ning püreeri saumikseriga. Viimaks lisa õli.
Aprikoosipuder
al.6k
kergelt lahtistava toimega200 g kuivatatud aprikoose
1 l vett
2 dl hirsihelbeid
vahtrasiirupitLeota aprikoose 1 tund vees ja lõika tükikesteks. Lase vesi kuumaks, pane sellesse aprikoositükid ning keeda 15 minutit või kuni need on pehmed. Lisa hirsihelbed ja keeda veel 15 minutit, viimaks maitsesta.
Rabarberipuder
al.10k
Rabarberiga mitte liialdada! Viib kaltsiumi organismist välja5 dl vett
2-3 rabarberivart
1,5 dl hirsihelbeid
glükoosi, suhkru- või vahtrasiirupitLase vesi keema, lisa tükeldatud rabarberivarred ja suhkur ning keeda 10 minutit. Vala hulka ka helbed ja keeda veel 15 minutit.